Дополнительный набор в секцию аэробики и шейпинга открыли на Алтуфьевском шоссе

Дополнительный набор в секцию аэробики и шейпинга открыли на Алтуфьевском шоссе
Фото: bibirevo.mos.ru

В  преддверии нового сезона дополнительный набор в  секцию аэробики и  шейпинга открылся в  спортивно-досуговом центре «Кентавр». Об  этом сообщила тренер Влада Братчук.

В  группу приглашаются девушки в  возрасте от  16 лет.

—  Занятия будут включать в  себя кардионагрузку (развитие аэробной выносливости), силовой тренинг, а  также комплекс упражнений, направленных на  развитие координации движения, баланса и  гибкости,  — уточнила Братчук.

Специалист также отметила, что вся нагрузка будет подбираться индивидуально, исходя из  физических данных и  состояния здоровья.

Дополнительную информацию можно узнать по  телефону 8(915)306-12-82.

Занятия будут проходить дважды в  неделю по  адресу: Алтуфьевское шоссе, 102Б.(то)

 
По теме
Центр досуга «Кунцево» открыл запись в кружки и секции Десятки спортивных и досуговых секций на любой вкус ждут посетителей!
Счет шел на секунда: как врачи спасали жизни пострадавших в теракте в «Крокусе» - Вечерняя Москва Заместитель главного врача по медчасти НИИ скорой помощи им. Склифосовского Артем Саприн во флагманском центре, куда доставили многих пострадавших в результате теракта в «Крокус Сити Холле».
Вечерняя Москва
IMG 7951 1 - Государственный университет управления 26 марта 2024 года прошло заседание ученого совета ГУУ. Встречу начали с минуты молчания в память о жертвах теракта, произошедшего 22 марта в «Крокус сити холл».
Государственный университет управления
ХХV Конгресс педиатров России - ГБУЗ Морозовская ДГКБ ДЗМ В марте 2024 года в Москве прошел ХХV Конгресс педиатров России с международным участием «Актуальные проблемы педиатрии».
ГБУЗ Морозовская ДГКБ ДЗМ
Рихтер: истоки гениальности - Московская Немецкая газета 20 марта, в день рождения великого пианиста Святослава Рихтера, открылась выставка Государственного музея изобразительных искусств им.
Московская Немецкая газета