В Перовском парке начинаются тренировки по бегу

Запускает проект совместно с Перовским ПКиО гипермаркет спортивных товаров «Декатлон».

Со следующего понедельника в Перовском парке начинаются тренировки по бегу. Все любители бега и физических нагрузок из Новогиреева смогут продолжать свои занятия в приятной компании, а начинающим помогут правильно стартовать под руководством опытных тренеров. Периодичность занятий пока не определена – многое будет зависеть от того, сколько человек придет на пробное занятие. Участники первой пилотной тренировки собираются у входа в парк 16 июня в 19.30. Тренировка продлится ориентировочно полтора часа. Отметим, что хотя многим кажется, что бег – самый простой вид физической активности, на самом деле это дело тонкое и сложное. Начинать такие тренировки лучше под руководством профессионала – только квалифицированный специалист поможет вам рассчитать время тренировок, научить правильной технике бега и правильному дыханию. Занятия бесплатные, для всех желающих. Приходить на тренировки нужно в удобной одежде и обуви.

Фото – Перовский ПКиО.

 
По теме
Подборка «ЗБ» об авариях и происшествиях, связанных с автомобилями, их владельцами и пешеходами По каждому ДТП сотрудники столичной Госавтоинспекции проводят тщательные проверки / Fotobank Беспечность пешеходом,
19.07.2018 Звездный бульвар
Японский киноклуб откроется в «Факеле»// кадр из фильма "Река светлячков" - Префектура ЮВАО Москвы Любопытные фильмы из Страны восходящего солнца можно будет увидеть в кинотеатре «Факел» (шоссе Энтузиастов, дом 15/16) района Лефортово.
19.07.2018 Префектура ЮВАО Москвы
Причудливые строения ежегодно привлекают внимание сотен тысяч туристов Внутри музея-усадьбы Останкино / Фото: архив газеты «Звездный бульвар» Архитектурными изысками жителей российской столицы не удивить.
19.07.2018 Звездный бульвар
Спортивный фестиваль в рамках «Московского долголетия» пройдет в сквере на северо-востоке столицы - Район Лианозово СВАО Москвы В ближайшую среду, 25 июля, в сквере по Олонецкому проезду на северо-востоке столицы пройдет фестиваль «Улыбка, спорт, здоровье - нам в жизни ценное подспорье!», организованный в рамках проекта «Московское долголетие».
19.07.2018 Район Лианозово СВАО Москвы
Вот и поворот - MosDay.Ru До 19 июля на поворот с внешней стороны Садового кольца на Кутузовский проспект водителям была отведена всего одна полоса.
19.07.2018 MosDay.Ru
Завтра «Спартак» встретится с «Трабзонспором» - ФК Спартак Москва Информация о предматчевом рабочем дне красно-белых на сборе в Австрии. В отличие от среды, когда спартаковцы тренировались в двухразовом режиме, на сегодня у нашей команды было запланировано одно занятие.
19.07.2018 ФК Спартак Москва
21 июня 2018 года. Футбольные болельщики Уругвая и Туниса Мона и Федерико гуляют по Красной площади .
19.07.2018 Москва.Центр
Пенсионерка Лариса Логинова, участница программы «Московское на соревнованиях «Моя бабушка — чемпион» старается обойти соперниц: идет конкурс по накидыванию обруча.
19.07.2018 Москва.Центр
Спортивный фестиваль в рамках «Московского долголетия» пройдет в сквере на северо-востоке столицы - Район Лианозово СВАО Москвы В ближайшую среду, 25 июля, в сквере по Олонецкому проезду на северо-востоке столицы пройдет фестиваль «Улыбка, спорт, здоровье - нам в жизни ценное подспорье!», организованный в рамках проекта «Московское долголетие».
19.07.2018 Район Лианозово СВАО Москвы
Под шум дождя: в России завершился чемпионат мира по футболу - КПРФ По материалам публикаций на сайте газеты «Советская Россия». Чемпионат мира по футболу в России завершился победой сборной Франции: в финальном матче, который прошел в воскресенье в московских «Лужниках»,
18.07.2018 КПРФ