Метрогородцы смогут заняться скандинавской ходьбой на свежем воздухе

Занятия проходят при поддержке ДМЦ «Синяя птица» на территории национального парка «Лосиный остров».

Спортивные занятия для представителей старшего поколения нашего района будут проводиться инструктором по спорту, кандидатом педагогических наук и автором двух книг и более полусотни научных публикаций по лыжным гонкам Плохим В.Н. Секция «Скандинавская ходьба» функционирует на базе детского молодежного центра «Синяя птица». Проведение занятий планируется на территории национального парка «Лосиный остров». Организаторы оздоровительной программы уверены, что скандинавская ходьба на свежем воздухе гарантирует улучшение самочувствия. Исследования состояния сердечно-сосудистой системы участников программы показали, что ходьба с палками положительно влияет на здоровье пожилых людей. Также, согласно наблюдениям самого инструктора, длительные перерывы в занятиях снижают в значительной мере положительные показатели состояния сердечно-сосудистой системы. Таким образом, Плохой В.Н. настоятельно рекомендует всем находить время для самостоятельных занятий, чтобы не терять форму.

Подробное расписание занятий в секции «Скандинавская ходьба» предоставляется по телефонам: 8 (499) 966-99-16, 8 (499) 966-99-17.

Место проведения занятий: Открытое шоссе, 23, корп.1.

Последние новости Москвы по теме:
Метрогородцы смогут заняться скандинавской ходьбой на свежем воздухе

- Москва
Пенсионеры СВАО получили награды за активное участие в городском проекте Возле зелёного театра — танцевальный флешмоб / Фото: Роман Балаев,
12:21 13.06.2018 Звездный бульвар
Скандинавская ходьба. Фото с сайта m24.ru/ТАСС/Сергей Бобылев - Район Метрогородок ВАО Москвы
Метрогородцы смогут заняться скандинавской ходьбой на свежем воздухе - Москва
Занятия проходят при поддержке ДМЦ «Синяя птица» на территории национального парка «Лосиный остров».
12:14 13.06.2018 Район Метрогородок ВАО Москвы
 
По теме
 
сканди фон лонг б.jpg - Префектура ВАО Москвы Занятие по самому популярному у старшего поколения виду физической активности – скандинавской ходьбе – организует 27 июня в рамках программы «Московское долголетие» Сиреневый сад.
21.06.2018
24 июня в преддверии дня борьбы с наркоманией горожане могут получить бесплатные консультации у психологов и психиатров-наркологов В рамках акции, приуроченной к Международному дню борьбы с наркоманией,
23.06.2018 Московская правда
Мужчина чуть не утонул в Живописной бухте - Molnet.Ru Во время купания у мужчины свело ногу. Спасатели вытащили тонущего мужчину 1980 года рождения из бухты Живописная, сообщает РИАМО со ссылкой на представителя пресс-службы департамента по делам гражданской обороны,
24.06.2018 Molnet.Ru
Названа причина задымления на борту лайнера с перуанскими болельщиками - M24.Ru Фото: ТАСС/Антон Новодережкин Сбой в работе одного из турбовинтовых двигателей стал причиной задымления на борту самолета авиакомпании UTair, в котором летели болельщики из Перу, сообщает ТАСС .
23.06.2018 M24.Ru
Сборная России по футболу вновь стала объектом народного творчества, на этот раз фронтмен группировки “Ленинград” Сергей Шнуров и шоумен Семен Слепаков исполнили песню, восхваляющую коллектив Станислава Черчесова,
24.06.2018 MosDay.Ru
Благотворительный театральный фестиваль, «Культурные завтраки» в Парке Горького или Moscow Shorts ISFF: куда сходить в Москве с 23 июня по 1 июля.
22.06.2018 Москва.Центр
Весной 2019 года — 50 лет «Машине времени». Для книги, посвященной этому юбилею, собираю реплики социально значимых персон.
22.06.2018 Московская правда
21 июня на Красной площади состоялась торжественная церемония открытия Парка футбола FIFA.
23.06.2018 Московская правда
Сбой в движении поездов произошел на Белорусском направлении МЖД - M24.Ru Фото: Роман Васильев Движение пригородных поездов на участке Голицыно – Одинцово Белорусского направления Московской железной дороги (МЖД) приостанавливали по техническим причинам, сообщила пресс-служба магистрали.
24.06.2018 M24.Ru
Участки для голосования закрылись в 17:00. В избирательные бюллетени были включены фамилии действующего президента Тайипа Эрдогана, а также представителя оппозиционной Народно-республиканской партии Мухаррема Индже,
24.06.2018 Говорит Москва