Метрогородцы смогут заняться скандинавской ходьбой на свежем воздухе

Занятия проходят при поддержке ДМЦ «Синяя птица» на территории национального парка «Лосиный остров».

Спортивные занятия для представителей старшего поколения нашего района будут проводиться инструктором по спорту, кандидатом педагогических наук и автором двух книг и более полусотни научных публикаций по лыжным гонкам Плохим В.Н. Секция «Скандинавская ходьба» функционирует на базе детского молодежного центра «Синяя птица». Проведение занятий планируется на территории национального парка «Лосиный остров». Организаторы оздоровительной программы уверены, что скандинавская ходьба на свежем воздухе гарантирует улучшение самочувствия. Исследования состояния сердечно-сосудистой системы участников программы показали, что ходьба с палками положительно влияет на здоровье пожилых людей. Также, согласно наблюдениям самого инструктора, длительные перерывы в занятиях снижают в значительной мере положительные показатели состояния сердечно-сосудистой системы. Таким образом, Плохой В.Н. настоятельно рекомендует всем находить время для самостоятельных занятий, чтобы не терять форму.

Подробное расписание занятий в секции «Скандинавская ходьба» предоставляется по телефонам: 8 (499) 966-99-16, 8 (499) 966-99-17.

Место проведения занятий: Открытое шоссе, 23, корп.1.

Последние новости Москвы по теме:
Метрогородцы смогут заняться скандинавской ходьбой на свежем воздухе

- Москва
Пенсионеры СВАО получили награды за активное участие в городском проекте Возле зелёного театра — танцевальный флешмоб / Фото: Роман Балаев,
12:21 13.06.2018 Звездный бульвар
Скандинавская ходьба. Фото с сайта m24.ru/ТАСС/Сергей Бобылев - Район Метрогородок ВАО Москвы
Метрогородцы смогут заняться скандинавской ходьбой на свежем воздухе - Москва
Занятия проходят при поддержке ДМЦ «Синяя птица» на территории национального парка «Лосиный остров».
12:14 13.06.2018 Район Метрогородок ВАО Москвы
 
По теме
 
Главный столичный невролог проведет бесплатную лекцию в «Зарядье» - Molnet.Ru Лектору можно будет задать и свои вопросы. 25 сентября в 19:00 в  павильоне "Заповедное посольство" парка "Зарядье" состоится лекция главного невролога Москвы и профессора Николая Шамалова "Все болезни от нервов?",
23.09.2018 Molnet.Ru
При пожаре в бытовке в Красногорске пострадали люди - M24.Ru Фото: портал Москва 24/Касатина Мария Пресс-служба Главного управления МЧС России по Московской области сообщила о пожаре в одной из бытовок в Красногорске, в результате которого пострадали люди, передает Агентство "Москва" .
24.09.2018 M24.Ru
Межрайонная прокуратура направила в суд уголовное дело о дерзкой краже Угон оказался записан видеокамерой / Fotobank В последнее дни лета в районе стали происходить кражи угоны скутеров и дорогих велосипедов.
19.09.2018 Звездный бульвар
Несоблюдение правил дорожного движения, порой, приводит к большой трагедии Для того, чтобы избежать трагедии на дороге, необходимо соблюдать правила дорожного движения / Фото: Роман Балаев,
17.09.2018 Звездный бульвар
Москва в «Круге света» - Мосгордума Московский международный фестиваль «Круг света» стартовал в Крылатском. Мультимедийное шоу «Карнавал света», сочетающее грандиозные световые и пиротехнические спецэффекты, развернулось вдоль косы Гребного канала.
22.09.2018 Мосгордума
98-й сезон Театр им. Евг. Вахтангова по традиции открыл премьерой. На этот раз художественный руководитель театра представил свою постановку спектакля «Фальшивая нота» по новой пьесе французского режиссера,
23.09.2018 Московская правда
Ничья в дерби - ФК Спартак Москва фото 1 из 38 ЦСКА — «Спартак» — 1:1 (0:1) Москва. Стадион «ВЭБ Арена».
23.09.2018 ФК Спартак Москва
Алек Питерс (фото: М. Сербин, cskabasket.com) - ПБК ЦСКА Москва Наша команда второй год подряд уступила «Фенеру» главный трофей турнира в Задаре.
24.09.2018 ПБК ЦСКА Москва