В Бескудниковском районе прошел Открытый турнир спортивного клуба «ГРИФ» по футболу

ГРИФ футбол.jpg
Фото: sao.mos.ru
Спортивный клуб "ГРИФ" Бескудниковского района решил отметить приближение сентября футбольным турниром с силовой направленностью, который включал в себя футбол и эстафету. Особенность футбольного матча заключалась в том, что на ногах игроков были специальные утяжелители (на каждую ногу по 900 г). В первой части турнира команды набирают очки по системе: победа - 3 очка, ничья - 1 очко, поражение - 0 очков. Играли два тайма по 7 минут. Вторая часть турнира - силовая эстафета.

От каждой команды по 6 игроков. Испытаний было всего пять: 1. Приседания в положении «Ножницы» на каждую ногу на 10 раз, сгибание ноги до угла 90 градусов, утяжеление по 5 кг в каждой руке. 2. Приседания с тяжелоатлетическим диском на груди (10 кг) 10 раз. 3. Отжимания с утяжелением на спине (5 кг) 10 раз. 4. Рывок гири (8 кг) каждой рукой по 10 раз 5. Запрыгивание на возвышение (50 см) 10 раз. При прохождении эстафеты командами фиксируется время преодоления полностью пяти дисциплин по шестому (последнему) игроку, первое место в данном этапе турнира занимала сборная, затратившая наименьшее количество времени для прохождения всех испытаний. Итог турнира подводился по сумме очков, набранных командами в первой и во второй частях турнира. В итоге, места распределились следующим образом: 1 место - Команда Ветер; 2 место - Команда Антитеррор; 3 место - Команда Спортивного клуба "ГРИФ". СК «ГРИФ» благодарит всех, кто принял участие в соревнованиях, и помогал в организации, особенно главного судью Илью Новикова и Управу Бескудниковского района города Москвы.

Новости ФК «Динамо» Москва | Динамовские ветераны стали вторыми в 3-м туре «Негаснущих звёзд» - 2024. Официальный сайт клуба Динамо. - ФК Динамо Москва Третий тур XXIII турнира «Негаснущие звёзды», организатором которого выступило «Торпедо», состоялся 27 марта на стадионе «Труд» и был посвящён памяти заслуженного мастера спорта СССР Валентина Иванова.
ФК Динамо Москва
Расписание поездов Савеловского и Белорусского направлений МЖД изменится в апреле - MSKNovosti.Ru Расписание ряда пригородных электропоездов Савеловского и Белорусского направлений Московской железной дороги (МЖД) изменится в апреле 2024 года, сообщает пресс-служба столичной магистрали.
MSKNovosti.Ru
Счет шел на секунда: как врачи спасали жизни пострадавших в теракте в «Крокусе» - Вечерняя Москва Заместитель главного врача по медчасти НИИ скорой помощи им. Склифосовского Артем Саприн во флагманском центре, куда доставили многих пострадавших в результате теракта в «Крокус Сити Холле».
Вечерняя Москва
28 марта 2024, 23:42 — Общественная служба новостей — ОСН Онколог и колопроктолог Аркадий Беджанян предупредил об опасности дивертикулеза — патологического процесса, который может привести к серьезным последствиям.
ИА Общественная служба новостей
IMG 7951 1 - Государственный университет управления 26 марта 2024 года прошло заседание ученого совета ГУУ. Встречу начали с минуты молчания в память о жертвах теракта, произошедшего 22 марта в «Крокус сити холл».
Государственный университет управления
Рихтер: истоки гениальности - Московская Немецкая газета 20 марта, в день рождения великого пианиста Святослава Рихтера, открылась выставка Государственного музея изобразительных искусств им.
Московская Немецкая газета