Новости города БезФормата.Ru
Москва
Главные новости
 
Задать вопрос?

Выйти на пенсию с песней!

PressFoto_1033973-XXLarge - Мой район
Фото: msk.mr7.ru
PressFoto

Бесплатные курсы для людей старшего поколения

Расхожее мнение, что досуг пожилого человека — это лишь шахматы и вязание, давно пора сдать в архив. Современные пенсионеры активно осваивают интернет, поют и танцуют, изучают иностранные языки и много путешествуют — не только по округе, но и за пределами родного города. Мы выбрали наиболее популярные и бесплатные курсы для людей в пожилом возрасте, действующие сегодня в Москве.

Освоить компьютер

Бесплатные курсы компьютерной грамотности для пенсионеров работают на базе территориальных центров социального обслуживания. Сегодня в Москве более ста таких клубов. Вы можете узнать о курсе, который находится в вашем районе, позвонив на «горячую линию» Департамента соцзащиты населения Москвы по телефону: +7 (495) 777‑77‑77 (круглосуточно).

Выучить английский

Еженедельный английский клуб под руководством американских добровольцев из посольства США открыт для всех желающих с любыми уровнями английского языка и представляет собой интересный способ узнать больше об американской культуре, попрактиковаться в языке и познакомиться с новыми людьми.

Место: Американский центр в Москве — Посольство США. Москва, ЦАО, Новинский бульвар, 21, +7 (495) 728–52-43

Стать живописцем

Участники бесплатной студии живописи «Золотая кисточка» осваивают простые техники рисования, знакомятся с основами композиции, перспективы, светотени и пластической анатомии, получают представление о форме, объеме и конструкции.

Расписание: среда, пятница 13:30–15:00, 15:20–16:50.
Посещение занятий бесплатно , но необходима запись на сайте центра по ссылке m-c-m-c.ru / studios / 1151
Место: Московский многофункциональный культурный центр. Москва, СВАО, Ярославское шоссе, 124. До ММКЦ удобно добираться от станции метро «ВДНХ», +7 (499) 181‑83‑64

Станцевать вальс-гавот

Клуб историко-бытового танца «Рандеву» создан в 2011 году для организации свободного времени, общения и досуга людей старшего поколения. Его участники разучивают историко-бытовые танцы (мазурку, фигурный вальс, вальс-гавот, менуэт), знакомятся со стилями и манерами разных эпох, занимаются развитием музыкальности, координации движений. В репертуаре коллектива более 60 танцев, из которых 40 — исторические. Есть и диско-танцы (не требующие партнера). Клуб регулярно принимает участие в костюмированных балах.

Расписание: вторник и четверг, 10:00–13:00 (Зеркальный зал).
Место: Культурный центр «Москвич»
Москва, ЮВАО. Волгоградский проспект, 46 / 15. +7 (499) 178‑36‑06

Спеть соло и в хоре

Студия вокала «Диапазон» — это бесплатные занятия для жителей старшего поколения. Здесь «поставят голос», помогут начать ориентироваться в современных музыкальных жанрах и петь как сольно, так и в группе.

Расписание: Занятия проводятся по средам и пятницам, с 13:00 до 14:00.
Место: Центр досуга, культуры и спорта «Лидер». Москва, СВАО, ул. Псковская, 9, корпус 2, +7 (495) 668‑39‑45

Повысить стрессоустойчивость

В студии для старшего поколения «Эквилибриум» проводятся тренинги для укрепления психологического здоровья. Их участники смогут повысить сопротивляемость стрессу, развить навыки самоконтроля с опорой на внутренние резервы, получить навык конструктивного взаимодействия, начать говорить слово «нет», правильно планировать свое время и ставить цели.

Расписание: Занятия проводятся каждый четверг с 16:00 до 17:30.
Место: Центр досуга, культуры и спорта «Лидер». Москва, СВАО, ул. Псковская, 9, корпус 2, +7 (495) 668‑39‑45

Ходить по‑скандинавски

Занятия скандинавской ходьбой — это вид физических упражнений, прогулки на свежем воздухе с парой модифицированных лыжных палок. Встречаются также названия «северная ходьба» и «финская ходьба».

Место: Парк «Бабушкинский»:
понедельник, среда, пятница, суббота
(время уточнять у тренера),
тел.: +7 977 394-25-39

Место: Парковая территория вдоль реки Яуза:
вторник, четверг, пятница с 10:00 до 12:00, суббота с 12:00 до 14:00; воскресенье с 16:30 до 18:30, тел.: +7 903 739-79-99

Место: Парк «Сад будущего» (ст. м. «Ботанический сад»):
понедельник, среда, пятница с 10:00 до 11:30, тел: +7 929 997-65-63

Место: Джамгаровский парк:
вторник, четверг с 11:30 до 13:00
Тренер: Мамонтов Александр,
тел: +7 929 997-65-63

Место: Сквер по Лазоревому проезду:
понедельник, среда, пятница с 12:00 до 13:30, тел: +7 929 997-65-63

Место: Ландшафтный парк «Митино»:
вторник, четверг 09:00–10:30
тел.: +7 977 394-25-39

Сергей Лебедев
Учебный Центр Прикладных Искусств в галерее «Беляево» — уникальное место проведения досуга и реализации творческих идей в различных видах прикладного искусства.
02.10.2017 Район Коньково ЮЗАО Москвы
бесплатные компьютерные курсы для ветеранов - Район Новокосино ВАО г. МосквыКак рассказала заместитель директора школы № 2128 Оксана Варченко, в стенах школы вновь начинают работать бесплатные курсы компьютерной грамотности для представителей старшего поколения.
27.09.2017 Район Новокосино ВАО г. Москвы
пенс комп.jpg - Префектура ВАО МосквыБесплатные курсы компьютерной грамотности для представителей старшего поколения возобновляют свою работу в стенах школы № 2128 в районе Новокосино в ВАО.
25.09.2017 Префектура ВАО Москвы
Клуб английского языка набирает детей - Район Чертаново Северное ЮАОКлуб английского языка «Shine», работающий при центре внешкольной работы «На Сумском», проведет вступительное собеседование в среду, 13 сентября.
13.09.2017 Район Чертаново Северное ЮАО
В Марьиной Роще откроются курсы удмуртского языка - Район Марьина Роща СВАОБесплатные курсы удмуртского языка откроются в Марьиной Роще при постпредстве Удмуртии.
12.09.2017 Район Марьина Роща СВАО
Пожар произошел в доме на северо-востоке Москвы - M24.RuФото: портал Москва 24/Никита Симонов Пожар случился в доме на северо-востоке столицы.
24.02.2018 M24.Ru
Пенсионер расстрелял своего сына и покончил с собой - M24.RuФото: портал Москва 24/Александр Авилов Пенсионер выстрелил из травматического оружия в своего сына а затем покончил с собой.
23.02.2018 M24.Ru
Человек пострадал при пожаре на складе в столице - M24.RuФото: портал Москва 24/Александр Авилов Пожарные ликвидировали возгорание на территории офисно-складского комплекса "Красная Пресня" столице.
23.02.2018 M24.Ru
В СВАО открылся пункт сбора помощи для пострадавших при пожаре на Изумрудной / «Звёздный бульвар» - Звездный бульвар
В «Мосгазе» опровергли информацию о взрыве газа на Кадомцева в Ростокине
Все крановые узлы газового прибора находятся в исправном состоянии «Звёздный бульвар» Представители Акционерного общества «Мосгаз» опровергли информацию о взрыве газа в многоэтажном жилом доме на проезде Кадомцева
Звездный бульвар
Погибших и пострадавших нет. Фото: Светлана Колоскова - Москва.Центр
На западе Москвы потушили пожар в кафе
Погибших и пострадавших нет. Фото: Светлана Колоскова В четверг, 22 февраля, на западе Москвы вспыхнуло кафе, пристроенное к двухэтажному автосервису.
Москва.Центр
Злоумышленники прикинулись сотрудниками ГУБОП. Фото: Антон Гердо - Москва.Центр
В Москве ищут троих бандитов, ограбивших «Москву-Сити» с наручниками
Злоумышленники прикинулись сотрудниками ГУБОП. Фото: Антон Гердо Башня «Империя» комплекса «Москва-Сити» стала местом необычного ограбления.
Москва.Центр
Рукописи, которые горят. Почему гении уничтожали свои работы - M24.RuНочь на 24 февраля 1852 года вошла в историю отечественной литературы как одна из самых мрачных.
24.02.2018 M24.Ru
Говорухин о фильме «Довлатов» Германа: тоска - Говорит МоскваПо мнению режиссёра и депутата Госдумы, эта картина – «плевок в сторону советской системы».
24.02.2018 Говорит Москва
С Днем защитника Отечества! - МосгордумаДепутаты Московской городской Думы поздравили москвичей и всех жителей России с праздником воинской доблести и героических традиций.
23.02.2018 Мосгордума
Обзор от Хохловой: Дворянские гнезда, почетные удмурты, Борнео и тайны книжных переплетов: все самое интересное в ЦАО на неделе - Москва.Центр
Обзор от Хохловой: Дворянские гнезда, почетные удмурты, Борнео и тайны книжных переплетов: все самое интересное в ЦАО на неделе
Библиотеки и музеи столицы   приготовили массу мероприятий на выходные. Самые интересные собрала для читателей обозреватель газеты «Москва.Центр» Катерина Хохлова.
Москва.Центр
Отдохнуть на северо-востоке можно весело и с пользой / «Звездный бульвар» - Звездный бульвар
Уик-энд в СВАО пройдет под знаком Дня защитника Отечества
«ЗБ» подготовил традиционную подборку интересных мероприятий на предстоящие выходные Отдохнуть на северо-востоке можно весело и с пользой / «Звездный бульвар» Последний зимний уик-энд в СВАО пройдет шумно,
Звездный бульвар
17 ноября 2014 года. Народная артистка РСФСР Надежда Бабкина руководит театром «Русская песня» с 2000 года. Фото: пресс-служба Надежды Бабкиной - Москва.Центр
Надежда Бабкина: Нельзя отсиживаться дома
17 ноября 2014 года. Народная артистка РСФСР Надежда Бабкина руководит театром «Русская песня» с 2000 года.
Москва.Центр
Новые остановки появятся у четырех автобусов - Департамент транспортаАвтобусы № 190 и 236 будут останавливаться на «Фабрике “Зарница”», а № 138 и 338 — на «Смольной улице, 29».
24.02.2018 Департамент транспорта
Крупная победа дубля - ФК Спартак МоскваВ заключительном контрольном матче красно-белые забили семь голов. фото 1 из 24 «Спартак» (мол.) — «Юность Москвы — Спартак-2» — 7:0 (5:0) Москва.
24.02.2018 ФК Спартак Москва
Хуснуллин: Непогода не влияет на сроки строительства метро - Molnet.RuБКЛ - один из самых масштабных проектов по развитию метрополитена в мире.
24.02.2018 Molnet.Ru
ЗАГИТОВА ПРИНЕСЛА РОССИИ ПЕРВОЕ ЗОЛОТО - Московская правда
ЗАГИТОВА ПРИНЕСЛА РОССИИ ПЕРВОЕ ЗОЛОТО
Фигуристка Алина Загитова великолепно откатав произвольную программу завоевала золотую медаль Олимпийских игр в Пхенчхане.
Московская правда
Спортсменки из ЮЗАО завоевали «золото» и «серебро» на зимней олимпиаде в Корее - За Калужской Заставой
Спортсменки из ЮЗАО завоевали «золото» и «серебро» на зимней олимпиаде в Корее
23 февраля воспитанница отделения «Хрустальный» Центра спорта и образования «Самбо-70» фигуристка Алина Загитова завоевала первую и пока единственную золотую медаль для сборной России в женских индивидуальных соревновани
За Калужской Заставой
Финал московского турнира Уличной хоккейной лиги 2017-2018 состоится в воскресение в Парке Легенд. Фото: архив, «Вечерняя Москва» - Москва.Центр
Финал московского турнира Уличной хоккейной лиги 2017-2018 состоится в воскресение в Парке Легенд
Финал московского турнира Уличной хоккейной лиги 2017-2018 состоится в воскресение в Парке Легенд.
Москва.Центр
Первый инцидент случился на Люблинской улице на юго-востоке столицы. Там на автомойке неизвестный выстрелил в мужчину и скрылся.
23.02.2018 Говорит Москва
Власти Москвы намерены поддерживать высокое качество еды в новых детских садах - Говорит МоскваГородские власти в 2018 году планируют строить новые дошкольные учреждения в разных округах столицы.
23.02.2018 Говорит Москва
МОК отложил на завтра принятие решения по восстановлению членства России - Говорит МоскваФото РИА Новости Сегодня исполкому Международного олимпийского комитета представили доклад специальной комиссии под руководством Николь Хевертц.
24.02.2018 Говорит Москва
Всё произошло на прогулке прямо рядом с домом / Фото: Елена Харо, «Звездный бульвар» - Звездный бульвар
Следы на снегу: В округе снова орудуют догхантеры
Корреспондент «ЗБ» разбиралась в случаях отравления собак в СВАО Всё произошло на прогулке прямо рядом с домом / Фото: Елена Харо, «Звездный бульвар» Шокирующее объявление в «Фейсбуке» жительницы Останкина,
Звездный бульвар
Новый механизм выборов позволит голосовать вне России. Фото: архив, «Вечерняя Москва» - Москва.Центр
Новый механизм выборов позволит голосовать вне России 
Новый механизм выборов позволит голосовать вне России. Фото: архив, «Вечерняя Москва» Россияне, проживающие за рубежом, смогут отдать свой голос на выборах президента, находясь вне страны.
Москва.Центр
Кадетский бал пройдет в Москв 23 февраля. Фото: архив, «Вечерняя Москва» - Москва.Центр
Кадетский бал пройдет в Москв 23 февраля 
Кадетский бал пройдет в Москв 23 февраля. Фото: архив, «Вечерняя Москва» Благотворительный фонд содействия и развития хореографического и изобразительного искусства «Илзе Лиепа» организует кадетский бал 23 февраля.
Москва.Центр
Пожар произошел в доме на северо-востоке Москвы - M24.RuФото: портал Москва 24/Никита Симонов Пожар случился в доме на северо-востоке столицы.
24.02.2018 M24.Ru
В Зеленограде состоялось возложение цветов и венков к памятным местам - Префектура ЗелАОВ преддверии праздника Дня защитника Отечества в Зеленограде состоялось торжественное возложение цветов к памятным местам и мемориальным комплексам округа: памятнику-бюсту маршалу Советского Союза,
22.02.2018 Префектура ЗелАО
Завершена реконструкция Центра реабилитации ветеранов и инвалидов боевых действий - Molnet.RuОбновленный Центр является современным комплексом с водолечебницей, отделением восстановительного лечения и залом ЛФК.
24.02.2018 Molnet.Ru
С 23 февраля! - МосэлектрощитПоздравляем Вас с праздником - Днем защитника Отечества! Сегодня быть защитником — это не только бороться с оружием в руках, но и быть настоящим мужчиной, уметь ценить, оберегать и улучшать то, что по-настоящему ценно.
22.02.2018 Мосэлектрощит
С Днем защитника Отечества! - МосгордумаДепутаты Московской городской Думы поздравили москвичей и всех жителей России с праздником воинской доблести и героических традиций.
23.02.2018 Мосгордума