Скалодром Московского авиационного института (национального исследовательского университета) находится под самым куполом спорткомплекса «Черепаха», на балконе волейбольного зала. Студенты, которые впервые приходят на занятия волейболом, бадминтоном, настольным теннисом и другими видами спорта, немало удивляются такому невероятному соседству. И для многих наличие секции скалолазания становится настоящим сюрпризом и шансом попробовать себя в новом качестве.
Время собирать камни— Секция скалолазания МАИ зародилась в начале 80-х, когда паркетные планки очень символично перекочевали с пола на вертикальную стену, — вспоминает тренер, руководитель секции скалолазания МАИ, президент Федерации скалолазания Москвы Светлана Чистякова. — «Предок» ныне одного из лучших московских скалодромов представлял собой несколько широких досок высотой чуть больше трёх метров с паркетными зацепами и обычными гимнастическими матами у основания. Позже появились щиты из фанеры, покрытые пожарной «эпоксидкой» для лучшего трения. Потом маёвцы пошли дальше — они смешивали песок с «эпоксидкой» и получались каменные зацепки, которые тут же и внедрялись на скалодроме. До сих пор некоторые из них сохранились.
С 2007 года перед скалолазами из МАИ открылась возможность выезжать на соревнования за границу. И, конечно, именно из загранкомандировок маёвцы привозили не только новые трофеи-зацепки для своей альма-матер, но и большой опыт работы и наблюдений за другими спортсменами. В том числе титулованными. Однако самые высокие титулы ждали сам МАИ, его студентов и Светлану Чистякову, бессменного тренера секции скалолазания, далеко впереди. Но обо всём по порядку...
Светлана Чистякова, выпускница Аэрокосмического университета МАИ, ещё в девяностых годах тренировала скалолазанию детей во Дворце пионеров на Воробьёвых горах. Сама она пришла в скалолазание из горнолыжного спорта. После окончания МАИ Светлана (на фото — слева) не порвала связей с любимым институтом и продолжила по вечерам, после работы в авиакомпании, приходить в Альпклуб МАИ тренировать альпинистов.
— Как-то вечером после тренировки шла подтягиваться на турник и встретила своего тренера по горным лыжам — Николая Борисовича Тарасова, он был в том время заведующим кафедрой физвоспитания, — рассказывает Светлана Чистякова. — Он позвал меня на работу. Это был потрясающий человек. Он поднял кафедру на очень высокий профессиональный уровень. Каждый тренер, работающий под руководством Николая Борисовича, — это личность и профессионал. И очень хотелось соответствовать этому уровню. Николай Борисович увидел наш потенциал и позволил нам полностью занять балкон под скалодром.
Секция под руководством Светланы Чистяковой развивалась быстрыми темпами. Появились первые результаты, трофеи и победы. Но самая оглушительная победа — титул Чемпиона мира по боулдерингу (вид скалолазания по предельно сложным трассам — ред.) у нынешнего выпускника Института «Системы управления, информатика и электроэнергетика» МАИ Алексея Рубцова, воспитанника Светланы Чистяковой — была завоёвана в 2009 году.
Рождение чемпионов— У меня и до Лёши были талантливые ученики, — делится Светлана Чистякова. — Но сочетание таланта и достижение результата смог достичь на тот момент только он. Кроме наличия природных данных, надо ещё уметь заставить себя ежедневно работать над собой. У него уже были прекрасные данные, растяжка. Лёша обладал природным чувством равновесия, трёхмерной координацией. Он «схватывал» контакт не только с горизонтальной, но и с вертикальной поверхностью. Я поняла, что Лёша обладает также и лидерскими качествами. А это именно то, что нужно. Началась плотная подготовка будущего чемпиона. Он усиленно тренировался, ездил на соревнования. Светлана до мелочей продумывала для Алексея, который был ещё студентом, график тренировок и соревнований. Она ездила с ним на настоящие скалы и ставила технику.
— Лёша в итоге стал чемпионом мира. За 3,5 года он превратился в сильнейшего спортсмена, — отмечает тренер. — После победы на чемпионате мира в 2009 году ему стало сложно найти мотивацию в занятиях.
Кстати, помимо Алексея, Светлана в это же время тренировала ещё одного спортсмена, подающего большие надежды, — Рустама Гельманова. Напряжённый график работы, рождение второго ребёнка, да ещё и нюансы характеров двух сильных спортсменов, с одной стороны, напарников, а с другой, соперников — вынести всё это на хрупких женских плечах для Светланы было сложно. Но она выдержала. И результат: два её воспитанника стали лидерами чемпионата мира, заняв первое и второе место.
— Рустам женился и уехал жить в Нидерланды, — отмечает Светлана. — Он до сих пор представляет нашу страну на международных стартах.
По словам тренера, около 80 — 90% студентов, которые занимаются скалолазанием, не уходят из этого спорта и продолжают заниматься им и дальше.
На волне успехаНа титуле «Чемпион Мира» развитие секции скалолазания не остановилось. Студенты МАИ продолжают показывать отличные результаты и сейчас. В настоящее время команда МАИ по скалолазанию — безоговорочный лидер Московских студенческих игр. Дважды команда под руководством Светланы Чистяковой становилась бронзовым призёром на Российских студенческих играх в 2014 — 2015 годах.
— В 2015 году мы поехали на первый студенческий чемпионат Европы по скалолазанию и заняли там третье место, — вспоминает Светлана Чистякова.
В 2016 году лучшим скалолазом на Европейской Универсиаде в дисциплине «скорость» стал студент факультета «Робототехнические и интеллектуальные системы» МАИ Георгий Деркачёв.
— Среди студентов МАИ, — отмечает Светлана Чистякова, — члены сборных команд Москвы и России.
По словам Светланы, она всегда старалась сделать из своих воспитанников сплочённый коллектив, настоящую команду.
— Я сторонник командной работы. Не люблю людей со звёздной болезнью, которые работают только для себя и на себя, — отмечает Светлана. — Кроме того, мне, как преподавателю и тренеру, сложно работать со студентами, для которых физкультура, — это всего лишь галочка в зачётной книжке. Обидно распыляться и тратить на них время.
И всё-таки для тех, кто решил заниматься скалолазанием с нуля, Светлана разработала специальную программу и комплекс упражнений.
— Мной составлена авторская программа, состоящая из опредёленной последовательности упражнений на конкретном скалодроме, без преодоления которой дальнейшее продвижение в этом спорте невозможно, — отмечает тренер. — После комплекса упражнений, направленного в основном на работу на выносливость, мы начинаем работу над техникой. Мы учим правильно дышать и двигаться. Подготовка — это целый комплекс.
Базовый набор в секцию скалолазания начинается в сентябре, когда первокурсники впервые приходят в МАИ. Дополнительный набор в секцию скалолазания также предусмотрен в феврале, в течение первой недели нового учебного семестра.
Кстати, помимо тренировок на скалодроме, каждый год секция скалолазания МАИ выезжает в горы.
— В последнее время — это Краснодарский край, поселок Гуамка, где в августе проходит Всероссийский фестиваль скалолазания на естественном рельефе, — отмечает Светлана Чистякуова. — Там же происходит настоящее посвящение новичков в скалолазы. И маёвцы ни разу не уехали с этого фестиваля без медалей.
Спортивная секция «Скалолазание» находится в Спортивном комплексе № 1, корпус № 12 «Черепаха» МАИ, телефон: +7 499 158-58-67.