Движение вверх: как воспитывают чемпионов на скалодроме МАИ

Движение вверх: как воспитывают чемпионов на скалодроме МАИ
Движение вверх: как воспитывают чемпионов на скалодроме МАИ
Движение вверх: как воспитывают чемпионов на скалодроме МАИ
Движение вверх: как воспитывают чемпионов на скалодроме МАИ
Движение вверх: как воспитывают чемпионов на скалодроме МАИ
Фото: mai.ru

Скалодром Московского авиационного института (национального исследовательского университета) находится под самым куполом спорткомплекса «Черепаха», на  балконе волейбольного зала. Студенты, которые впервые приходят на  занятия волейболом, бадминтоном, настольным теннисом и  другими видами спорта, немало удивляются такому невероятному соседству. И  для многих наличие секции скалолазания становится настоящим сюрпризом и  шансом попробовать себя в  новом качестве.

Время собирать камни

—  Секция скалолазания МАИ зародилась в  начале 80-х, когда паркетные планки очень символично перекочевали с  пола на  вертикальную стену,  — вспоминает тренер, руководитель секции скалолазания МАИ, президент Федерации скалолазания Москвы Светлана Чистякова. —  «Предок» ныне одного из  лучших московских скалодромов представлял собой несколько широких досок высотой чуть больше трёх метров с  паркетными зацепами и  обычными гимнастическими матами у  основания. Позже появились щиты из  фанеры, покрытые пожарной «эпоксидкой» для лучшего трения. Потом маёвцы пошли дальше  — они смешивали песок с  «эпоксидкой» и  получались каменные зацепки, которые тут  же и  внедрялись на  скалодроме. До  сих пор некоторые из  них сохранились.


С  2007 года перед скалолазами из  МАИ открылась возможность выезжать на  соревнования за  границу. И, конечно, именно из  загранкомандировок маёвцы привозили не  только новые трофеи-зацепки для своей альма-матер, но  и  большой опыт работы и  наблюдений за  другими спортсменами. В  том числе титулованными. Однако самые высокие титулы ждали сам МАИ, его студентов и  Светлану Чистякову, бессменного тренера секции скалолазания, далеко впереди. Но  обо всём по  порядку...

Светлана Чистякова, выпускница Аэрокосмического университета МАИ, ещё в  девяностых годах тренировала скалолазанию детей во  Дворце пионеров на  Воробьёвых горах. Сама она пришла в  скалолазание из  горнолыжного спорта. После окончания МАИ Светлана (на фото  — слева) не  порвала связей с  любимым институтом и  продолжила по  вечерам, после работы в  авиакомпании, приходить в  Альпклуб МАИ тренировать альпинистов.


—  Как-то вечером после тренировки шла подтягиваться на  турник и  встретила своего тренера по  горным лыжам  — Николая Борисовича Тарасова, он  был в  том время заведующим кафедрой физвоспитания,  — рассказывает Светлана Чистякова. —  Он  позвал меня на  работу. Это был потрясающий человек. Он  поднял кафедру на  очень высокий профессиональный уровень. Каждый тренер, работающий под руководством Николая Борисовича,  — это личность и  профессионал. И  очень хотелось соответствовать этому уровню. Николай Борисович увидел наш потенциал и  позволил нам полностью занять балкон под скалодром.

Секция под руководством Светланы Чистяковой развивалась быстрыми темпами. Появились первые результаты, трофеи и  победы. Но  самая оглушительная победа  — титул Чемпиона мира по  боулдерингу (вид скалолазания по  предельно сложным трассам  — ред.) у  нынешнего выпускника Института «Системы управления, информатика и  электроэнергетика» МАИ Алексея Рубцова, воспитанника Светланы Чистяковой  — была завоёвана в  2009  году.

Рождение чемпионов

—  У  меня и  до  Лёши были талантливые ученики,  — делится Светлана Чистякова. —  Но  сочетание таланта и  достижение результата смог достичь на  тот момент только  он. Кроме наличия природных данных, надо ещё уметь заставить себя ежедневно работать над собой. У  него уже были прекрасные данные, растяжка. Лёша обладал природным чувством равновесия, трёхмерной координацией. Он  «схватывал» контакт не  только с  горизонтальной, но  и  с  вертикальной поверхностью. Я  поняла, что Лёша обладает также и  лидерскими качествами. А  это именно  то, что нужно. Началась плотная подготовка будущего чемпиона. Он  усиленно тренировался, ездил на  соревнования. Светлана до  мелочей продумывала для Алексея, который был ещё студентом, график тренировок и  соревнований. Она ездила с  ним на  настоящие скалы и  ставила технику.


—  Лёша в  итоге стал чемпионом мира. За  3,5 года он  превратился в  сильнейшего спортсмена,  — отмечает тренер. —  После победы на  чемпионате мира в  2009 году ему стало сложно найти мотивацию в  занятиях.

Кстати, помимо Алексея, Светлана в  это  же время тренировала ещё одного спортсмена, подающего большие надежды,  — Рустама Гельманова. Напряжённый график работы, рождение второго ребёнка, да  ещё и  нюансы характеров двух сильных спортсменов, с  одной стороны, напарников, а  с  другой, соперников  — вынести всё это на  хрупких женских плечах для Светланы было сложно. Но  она выдержала. И  результат: два её  воспитанника стали лидерами чемпионата мира, заняв первое и  второе место.

—  Рустам женился и  уехал жить в  Нидерланды,  — отмечает Светлана. —  Он  до  сих пор представляет нашу страну на  международных стартах.

По  словам тренера, около 80  — 90% студентов, которые занимаются скалолазанием, не  уходят из  этого спорта и  продолжают заниматься им  и  дальше.

На  волне успеха

На  титуле «Чемпион Мира» развитие секции скалолазания не  остановилось. Студенты МАИ продолжают показывать отличные результаты и  сейчас. В  настоящее время команда МАИ по  скалолазанию  — безоговорочный лидер Московских студенческих игр. Дважды команда под руководством Светланы Чистяковой становилась бронзовым призёром на  Российских студенческих играх в  2014  — 2015  годах.

—  В  2015 году мы  поехали на  первый студенческий чемпионат Европы по  скалолазанию и  заняли там третье место,  — вспоминает Светлана Чистякова.

В  2016 году лучшим скалолазом на  Европейской Универсиаде в  дисциплине «скорость» стал студент факультета «Робототехнические и  интеллектуальные системы» МАИ Георгий Деркачёв.

—  Среди студентов МАИ,  — отмечает Светлана Чистякова,  — члены сборных команд Москвы и  России.


По  словам Светланы, она всегда старалась сделать из  своих воспитанников сплочённый коллектив, настоящую команду.

—  Я  сторонник командной работы. Не  люблю людей со  звёздной болезнью, которые работают только для себя и  на  себя,  — отмечает Светлана. —  Кроме того, мне, как преподавателю и  тренеру, сложно работать со  студентами, для которых физкультура,  — это всего лишь галочка в  зачётной книжке. Обидно распыляться и  тратить на  них время.

И  всё-таки для тех, кто решил заниматься скалолазанием с  нуля, Светлана разработала специальную программу и  комплекс упражнений.

—  Мной составлена авторская программа, состоящая из  опредёленной последовательности упражнений на  конкретном скалодроме, без преодоления которой дальнейшее продвижение в  этом спорте невозможно,  — отмечает тренер. —  После комплекса упражнений, направленного в  основном на  работу на  выносливость, мы  начинаем работу над техникой. Мы  учим правильно дышать и  двигаться. Подготовка  — это целый комплекс.

Базовый набор в  секцию скалолазания начинается в  сентябре, когда первокурсники впервые приходят в  МАИ. Дополнительный набор в  секцию скалолазания также предусмотрен в  феврале, в  течение первой недели нового учебного семестра.

Кстати, помимо тренировок на  скалодроме, каждый год секция скалолазания МАИ выезжает в  горы.


—  В  последнее время  — это Краснодарский край, поселок Гуамка, где в  августе проходит Всероссийский фестиваль скалолазания на  естественном рельефе,  — отмечает Светлана Чистякуова. —  Там  же происходит настоящее посвящение новичков в  скалолазы. И  маёвцы ни  разу не  уехали с  этого фестиваля без медалей.

Спортивная секция «Скалолазание» находится в  Спортивном комплексе №  1, корпус №  12  «Черепаха» МАИ, телефон: +7  499 158-58-67.

 
По теме
29 марта 2024, 01:07 — Общественная служба новостей — ОСН Александр Мостовой, бывший футболист испанской «Сельты» и сборной России , высказал свое мнение о российском полузащитнике «Монако» Александре Головине.
Наша команда отыграла 21 очко отставания и получила отличную возможность победить.
28 марта 2024, 21:45 — Общественная служба новостей — ОСН Завершился шестой матч четвертьфинальной серии плей-офф Континентальной хоккейной лиги (КХЛ), в котором ярославский «Локомотив» принимал на своем льду омский «Авангард».
28 марта 2024, 20:31 — Общественная служба новостей — ОСН Денис Черышев, футболист сборной России и итальянского клуба «Венеция», выступающего в Серии Б, покинет команду в конце сезона.
Новости ФК «Динамо» Москва | Динамовские ветераны стали вторыми в 3-м туре «Негаснущих звёзд» - 2024. Официальный сайт клуба Динамо. - ФК Динамо Москва Третий тур XXIII турнира «Негаснущие звёзды», организатором которого выступило «Торпедо», состоялся 27 марта на стадионе «Труд» и был посвящён памяти заслуженного мастера спорта СССР Валентина Иванова.
ФК Динамо Москва
Расписание поездов Савеловского и Белорусского направлений МЖД изменится в апреле - MSKNovosti.Ru Расписание ряда пригородных электропоездов Савеловского и Белорусского направлений Московской железной дороги (МЖД) изменится в апреле 2024 года, сообщает пресс-служба столичной магистрали.
MSKNovosti.Ru
Счет шел на секунда: как врачи спасали жизни пострадавших в теракте в «Крокусе» - Вечерняя Москва Заместитель главного врача по медчасти НИИ скорой помощи им. Склифосовского Артем Саприн во флагманском центре, куда доставили многих пострадавших в результате теракта в «Крокус Сити Холле».
Вечерняя Москва
28 марта 2024, 23:42 — Общественная служба новостей — ОСН Онколог и колопроктолог Аркадий Беджанян предупредил об опасности дивертикулеза — патологического процесса, который может привести к серьезным последствиям.
ИА Общественная служба новостей
IMG 7951 1 - Государственный университет управления 26 марта 2024 года прошло заседание ученого совета ГУУ. Встречу начали с минуты молчания в память о жертвах теракта, произошедшего 22 марта в «Крокус сити холл».
Государственный университет управления