В школе на Зеленодольской стартовали занятия по фитнес-зумбе

Занятия по фитнес-зумбе в рамках пилотного проекта «Московское долголетие» стартовали в школе №2090 имени Паперника, которая расположена на улице Зеленодольской в Рязанском районе. Об этом сообщила начальник отдела социальных коммуникаций проекта «Московское долголетие» филиала «Рязанский» центра соцобслуживания «Кузьминки» Светлана Копаева.

– Для длительной поддержки хорошего здоровья лиц старшего поколения большое значение имеет выработка и сохранение устойчивой привычки к систематической физической активности. Основная направленность занятий – укрепление тонуса скелетной мускулатуры и функциональных систем в верхних границах возрастных норм, – уточнила Светлана Копаева.

Добавим, что попасть на занятия может любой желающий житель Рязанского района старшего возраста. Для этого достаточно обратиться в филиал центра соцобслуживания по адресу улица Зеленодольская, дом 4 или позвонить по телефону 8 (495) 378-33-96. (мю)

Счет шел на секунда: как врачи спасали жизни пострадавших в теракте в «Крокусе» - Вечерняя Москва Заместитель главного врача по медчасти НИИ скорой помощи им. Склифосовского Артем Саприн во флагманском центре, куда доставили многих пострадавших в результате теракта в «Крокус Сити Холле».
Вечерняя Москва
Спасатель-доброволец из Новогиреево разбирал завалы после теракта в «Крокусе» - Восточный округ Первые шаги как волонтёр Турсун сделал во время пандемии. Фото: Григорий Матвеев Житель Братской улицы 43-летний Турсун Коенов почти два года состоит в отряде спасателей-добровольцев «СпасРезерв».
Восточный округ
Делегация главных врачей медицинских учреждений Ямало-Ненецкого автономного округа, во главе с первым заместителем директора регионального департамента здравоохранения Марией Захаровой,
ГКБ №15
Как организовать идеальную камерную свадьбу: руководство по организации для 10-20 гостей - На правах рекламы Организация свадьбы в современных условиях предполагает новые подходы. Часто жених с невестой ограничиваются скромным празднованием и готовы потратить средства на 10 человек.
На правах рекламы